Pomáhá řešit problémy vzniklé:
* sedavým zaměstnáním (automobil, počítač,…),
* jednostrannou zátěží (při práci např. pokladní, kabelka na jednom rameni, chování miminka)
* stresem (není nutno rozepisovat 🙂 ),
* sportem (příprava na výkon i úleva po výkonu),
* špatnými stereotypními pohyby (úrazy, nedostatek pohybu, úlevy při bolesti…)
* dále napomáhá řešit bolesti hlavy,dýchání, vylučování, ošetření pokožky, gynekologické potíže, bolesti kloubů…
Průběh masáže
* Konzultace stavu a problémů klienta
* Prokrvení podkoží
* Samotná masáž (hloubku a intenzitu si volí každý klient sám)
* Zklidnění a relaxace
K masáži je možno připojit pro vyšší účinnost
* Tip: Aplikace podpůrného zábalu
* Tip: Prohřátí speciálním rašelinovým vakem před a při masáži
* Přiložení nebo masáž baňkami
* Tip: Uvolnění šíjového svalstva pasivním pohybem
Tip: Masáž je možné absolvovat i v sauně mezi saunovacím procesem. Masáž má silnější a dlouhodobější účinek. Svaly jsou rozehřáté a prokrvené, tudíž se při masáži dostaneme hlouběji. Nutno předem domluvit s masérem na daný termín!!